“情感饥饿症”用来描述一种极度渴望爱但却无法获得满足的症状。患有这种情绪障碍的人有点像酗酒者，无休止地追求所谓的新爱情，甚至可能为了追求爱情的兴奋而冒着家庭毁灭的危险。乐女士是一位典型的情绪饥饿综合症患者。乐女士，41岁，原本有一个和睦幸福的家庭。近年来，她对言情小说和都市情感电视剧产生了兴趣。渐渐地，她开始对自己现在的婚姻状况不满意，认为自己的婚姻缺乏激情。乐女士幻想着找到一个浪漫的男人，开始一段新的恋情，于是她开始打扮自己。很快，她的周围又多了几个追求者。很快，她接受了一位有家庭的年轻收藏家的喜爱。乐女士将全部感情倾注于收藏家，但收藏家无法承受她的情感压力，与她分手。乐女士陷入了深深的抑郁之中。然而，她仍然计划去追求新的恋人，直到她觉得自己找到了真爱。
事实上，像乐女士这样的中年人不甘寂寞，想要在婚姻之外寻求情感刺激或情感满足。心理学家发现，进入中年的男性和女性最容易出现情绪饥饿综合症，而且男性出现情绪饥饿综合症的概率高于女性。
那么为什么情绪饥饿综合症喜欢袭击中年人呢？心理学家认为，进入中年之后，夫妻关系趋于平淡，子女大多已经长大，不再像以前那样与父母亲近。随意，中年人自然会感到空虚、孤独，容易对情感产生新的渴望。这种欲望如果处理不好，就会变成一种强烈的、非理性的情感，甚至是疯狂的情感需要，拼命追求不切实际的浪漫爱情。
另外，当今社会很多中年女性营养摄入更好，不再参与家务劳动，生活和社会范围也比上一代广泛得多，使她们看起来比实际年龄年轻。年轻的外表和健康的身体很容易让他们产生一种自己还年轻、还可以浪漫的错觉，所以他们中的一些人像年轻人一样追求浪漫的爱情。此外，中年人面对青春的逝去，会产生一种失落感和危机感，这也是他们产生不可忽视的情感饥饿的原因。
婚姻心理学专家认为，中年人比年轻人更容易受到情感伤害。冒着家庭破裂的风险去追求婚外情往往得不偿失，他们的爱情也往往以悲剧收场。因此，中年人应该注重提升自己的精神生活，以平常心回应内心对爱情的渴望。如果能够多参加文体活动和各类俱乐部，拓展精神活动空间，就不太容易出现注意力过度集中的情况。若于贪欲。
