为你的爱情生活增添情趣的6个秘诀
1.每天60秒优化人际关系。对于那些工作负担过重、在一起忙碌的情侣来说，不妨列出一分钟内可以完成的事情，比如讲个笑话、一个长长的吻等。纽约埃克曼家庭研究所所长弗伦克尔，建议夫妻每天挤出三个“一分钟”，不仅可以增强亲密感，也极大地体现了对彼此的关心。
2.每月花几次时间在一起。生活中的普通活动，无论是一起购物还是一起做饭，都是幸福夫妻共度时光的好方法。而且不要太频繁，一个月几次就足够了。
3、夫妻吵架，没有人是赢家。由于两个人的性格和生活方式存在根本差异，夫妻双方都无法试图改变对方的“坏脾气”。每次争吵必有胜者、道歉的想法是不可接受的。我们应该想办法解决问题，而不是陷入无休止的争论。
4.触摸等小动作比性更重要。斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼发现，“性幸福”的夫妻不会经常发生性行为，但会保持身体接触。拍拍肩膀、抚摸脸颊等小动作比性更能促进夫妻之间的关系。
5.回忆美好时光。英国埃克塞特大学的心理学家采访了200对关系密切的夫妻，发现他们有一个共同点：即使发生激烈的争吵，他们仍然会从“历史的角度”看待问题，回忆对方的过去。过去对他们的爱。一点点地。他们认为，婚姻中争吵是难免的，所以不会那么“投入”凡事计较。
6、结婚需要体检。马萨诸塞州克拉克大学心理学副教授詹姆斯·科尔多瓦表示，研究团队设计了一项婚姻体检项目，旨在发现两性关系中的薄弱环节并加以强化。体检涉及到婚姻的方方面面，包括早餐习惯、周末是否睡懒觉等。同时，也建议夫妻每年问自己三个问题：我的伴侣在我面前感到舒服并表现出情感上的脆弱吗？我的伴侣是否感到被认可？当生活不如我所愿时，我能得到伴侣的全力支持吗？即使答案是否定的，这也表明你们的婚姻存在一些紧张。
人生苦短，夫妻幸福生活才是最明智的生活方式。只有当你们老了，挽着彼此的手臂，回望过去的时候，才会充满自信。
