肥胖给人们带来的困扰与日俱增。虽然减肥的方法多种多样，但结果要么达不到减肥的目的，要么引起不良反应。在减肥饮料和一些自制的减肥配方中，经常使用决明子、荷叶、萝卜子、金银花等成分。虽然它们都有减肥功效，但是对于不同肥胖原因、不同体质的减肥男女来说，这些成分甚至可能会产生不良影响。请根据自身体质选择中药减肥，以免对身体造成伤害。
萝卜籽用于通便和紧致皮肤
不适合肌肉型肥胖者如果单纯用萝卜子来治疗便秘，效果还是不错的，但如果你有肌肉型肥胖，它的通便特性就不适合了。肌肉型肥胖的脂肪比较紧实，但如果长期使用萝卜籽，会引起腹泻，甚至脱水。这样，脂肪只会松弛，不会减少，反而看起来更大。
金银花降火祛湿
不适合内分泌失调引起的肥胖。有些人吃得不多，但脂肪仍然很多。这是内分泌失调引起的肥胖。一般这类肥胖是由于脾胃虚弱、不协调造成的，所以如果减肥方中含有金银花，很可能会加重这种不协调的情况。金银花可以降火祛湿，但脾胃虚弱的人不适合，会加重症状。因此，对于内分泌失调的肥胖者来说，金银花会让你反方向减肥。
决明子清肝解毒
决明子不适合体质虚弱、肥胖的人食用。决明子能清肝明目。但对于寒性体质的人来说，决明子会加重寒气，导致腹泻、虚寒。如果你体质浮肿，那么决明子就不适合你。它可能会加重你的消化不良。不但不能分解脂肪，还会延长食物在体内的储存时间。
荷叶利尿降脂
不适合内脏肥胖者。内脏型肥胖是指皮下脂肪不多，但内脏表面堆积了大量脂肪。糖尿病、脂肪肝都与内脏肥胖有关。荷叶有很好的利尿作用，可以去火、清除脂肪。不过，如果你有内脏肥胖，那么促进排尿的荷叶可能不适合你。以糖尿病为例。容易口渴、多尿，而服用加速泌尿代谢的荷叶，只会雪上加霜。
