随着生活压力的增大，“抑郁”成为越来越多人的口头禅，很多人选择通过药物来缓解情绪、缓解紧张情绪。专家表示，抑郁症其实对人有一定的好处。容易吸毒会阻碍人们学会接受生活的“阴暗面”并阻碍进步。1/4的人经历过抑郁症。统计显示，1/4的人在人生的不同阶段都经历过抑郁症，5%的人目前正患有抑郁症。
美国纽约大学教授韦克菲尔德表示，抑郁症可以帮助人们从错误中吸取教训，使人变得更坚强，更有能力接受生活挑战，最终取得成功。“我认为抑郁症的功能之一就是打断我们的正常状态，让我们暂时将注意力转移到其他方面。”他说，这种情绪还可以产生心理震慑力，帮助人们远离自己所犯下的罪行。错误。抑郁症可以缓解压力。英国卡迪夫大学精神科医生基德韦尔认为，俗话说“凡事到极点都要扭转”，严重的抑郁症可以将人们从长期的压力中解放出来。失去改变生活的意愿。研究结果发表在最新一期的期刊《新科学家》上。
专家表示，抑郁的人往往非常有创造力。哈佛大学的研究人员发现，抑郁的人在创造性任务上表现得更好，尤其是当他们的工作没有得到认可时。贝里说，这次打击让他们反思了不愉快的经历，并促使他们更加努力地工作，避免将来再犯同样的错误。相比之下，过于乐观的人在工作中不会取得多大成就。
伊利诺伊大学心理学家EdDiener和他的同事进行了一项调查，要求志愿者对自己的幸福感进行评分。结果发现，幸福感评分为8分的人比评分为9分或10分的人在工作和学业上更成功。10、专家表示，“太幸福”的人会因为满足于现状而失去改变生活的意愿。
