想要让头发光泽丝滑，“偶尔”的护发动作肯定是不够的。随时补充头发流失的水分和营养，是最有效的护理头发的方法。
1受损发质：染发、烫发、吹干、日晒或空调损伤等都会导致头发变得干燥、无光泽、没有生气。
时刻注意保湿。一瓶修护护发乳是必不可少的。另外，为了强韧头发，还可以在洗发水中适当加入一些橄榄油，这样可以更好地锁住头发。头发中的水分可以使头发看起来有光泽、光滑。
2、油性发质：皮脂腺分泌过多，洗头护发不当，导致发根油腻，头发发粘。
补水的关键是避免用热水洗头，以免过度刺激头皮。您甚至可以考虑用温水或冷水洗头。这样，即使没有过度补水，也能让头发光泽而不油腻。同时，在护理过程中，无需过度按摩头皮，避免新陈代谢过度，油脂分泌过多。
3、中性发：基本上来说就是健康有光泽的头发，可攻可守，可退可守。
重点补充头发。这样的头发基本上比较容易打理。一般家用保湿补水洗发水都能达到给头发补充水分的效果。当然，如果能每月给头发做一次深度补水，效果会更好。当然，更理想的是，这只能在专业的美发沙龙中完成。
4、头发干燥：水分和蛋白质处于不平衡状态，导致头发容易断裂、失去光泽。摸起来也感觉卷曲干燥，就像死草一样。
注重保湿：这是最适合做头发水疗的发质。同时，洗头时要加强对头皮的按摩。注意让洗发水在头上停留的时间较长，以便更好地吸收。
每周至少护理一次头发，每次清洁时使用保湿洗发水和护发素产品来强化头发。平时避免阳光伤害，随时补充水分和蛋白质，避免过度高温吹。
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