想要防止脱发,保护你的秀发,日常护理很重要
脱发是由于产生头发的毛母和向毛母细胞发送指令的毛乳头的功能退化引起的。
在这项活动中,虽然遗传因素很大,但我们可以通过尽量减少不利于头发生长的负面因素,保持健康的头皮来减少脱发。
保持清洁,防止头皮发炎
如果头皮不干净,毛孔内的皮脂就会发生变化,细菌就会繁殖,就会发生炎症。洗发的关键在于以下几点。
注意不要过度:一天洗几次头发、洗时用力揉搓头发等对护发十分不利。过度洗头会破坏头皮的保护层,导致头皮发炎。一般情况下,两天洗一次就够了。脸总是有光泽的人也可以每天洗一次。
洗发时一定要彻底清洗头发:如果只是简单冲洗,洗发水会残留在头皮上,皮肤很容易发炎。
不要过度使用吹风机:过度使用吹风机会对皮肤造成伤害。使用时要注意风量和湿度,不要让头发和头皮过于干燥。
头部按摩促进血液循环
按摩头部可以促进头皮的血液循环,为头发的细胞补充充足的营养。然而,用指甲抠、用刷子用力敲打,都会对头皮造成伤害。应该用指尖适当按摩。
正确使用生发剂和护发素
生发剂和护发素的种类有很多,其作用无非就是两个:
直接作用:对于毛母细胞和毛乳头,起到促进其新陈代谢的作用;对于毛母细胞来说,起到促进细胞分裂的作用。简而言之,它具有促进头发生长的作用。
间接作用:补充营养、杀菌、消炎、扩张血管等,改善头皮状况,有帮助头发生长的间接作用。
如果使用得当,生发剂和护发素可以改善头皮的血液流动并刺激真皮乳头和毛母细胞。但它们的效果各不相同,头发的实际状况因人而异,对每个人的效果也不尽相同。
按照使用说明,耐心使用3-6个月,再判断是否有效。
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