今年4月，阳江一名公务员杀害了自己的妻子，将她的尸体切成63块，埋在乡村的竹林里。凶手已被判处死刑缓期执行。本月22日，佛山三水发生一起人间惨剧，婆婆和儿媳在家中发生争执，互相持刀刺伤。结果很惨，儿媳妇被杀，婆婆受伤。时光倒流，东莞有一位残忍的父亲。当妻子洗澡时，他将哭闹的女儿倒立摇晃了十多次。结果，这个活泼可爱的女儿就被这一晃打成了重伤。也破碎了这个原本美好的家庭。面对这样的悲剧，我们不禁要问，为什么这样的悲剧事件会在本应充满温暖和关爱的家庭中屡屡发生？
家是一个温暖的地方，是一个可以遮风挡雨的地方，是一个有最爱的亲人的地方。家是每个人都向往的，是最温暖、最安全的，但这些可怕的暴力事件告诉我们，家不再安全，家庭暴力让我们措手不及。
什么是家庭暴力？
家庭暴力是指以殴打、捆绑、禁闭、残害等方式对家庭成员进行身心伤害和破坏，使受害人感到痛苦，对其人格和身体健康造成严重损害的行为。否则可能会造成严重伤害或死亡。
据了解，家庭暴力中，我国家庭暴力发生率为29.7%-35.7%，受害人以女性居多，而老年人、儿童和男性的比例也有所上升。同时，家庭暴力也是一个全球性问题。据世界银行调查，20世纪全球有25%-50%的女性曾遭受过身边亲近之人的身体虐待。
面对家庭暴力，在过去很长一段时间里，受害方都选择了默默忍受。一方面是害怕受到更严重的伤害，另一方面是“家庭丑闻不宜公开”的根深蒂固的思想。
随着社会的发展，人们的自我保护意识不断增强。与此同时，社会对家庭暴力也投入了更多的努力。我国现行法律对家庭暴力问题也有规定，并对弱势方制定了相应的保护规定。
专家分析：家庭暴力的成因
家庭暴力的发生是家庭成员的心理黑暗表现在行动上。广州白云心理研究所首席心理学家沈嘉红教授分析，现代社会，随着工作、生活节奏越来越快，人们长期处于压力之下。久而久之，心理的不满需要发泄，家人就成了一种发泄的方式。因此，当某件事触及情绪的临界点时，内心的不良因素就会不受控制地爆发，最终造成难以想象的后果。
另外，一个人的品行、婚姻、家庭等各种不和谐因素都可能引发家庭暴力，但归根结底都与个人的心理有关。
家庭暴力危害家庭，危害社会，影响下一代的成长。
沈嘉红教授表示，家庭暴力在一定程度上侵犯了受害人的人格尊严和身心健康，严重时甚至可能威胁生命。同时，家庭暴力破坏了家庭的和谐，给社会带来不稳定。影响年轻家庭成员的正常生活和成长。
家庭暴力是一种伤害。表面上看，加害者是加害者，但实际上他们也是受害者，因为他们伤害的是自己的亲人。此外，施暴者也是从小就遭受父母暴力的人。从这个意义上说，他们也是父母家庭暴力的受害者。这种双重受害者身份可以让我们重新思考家庭暴力。
家庭暴力的施暴者往往是在充满暴力的家庭中长大的。当他们有了自己的家庭后，原来的暴力接受者就变成了暴力的发起者。从这个角度来看，所有加害者都是加害者。
家庭暴力使家庭失去欢乐、亲情和良好的成长环境。在这样的家庭中，失去的不仅是幸福的婚姻，还有家庭成员尤其是孩子的心理健康。心理健康，从这个角度来说，家庭暴力也是一种自残。
维护家庭和谐，防范家庭暴力
如何预防家庭暴力的发生？沉教授表示，预防家庭暴力，首先要改变对家庭暴力的看法，认识到家庭暴力是一种自残，加害者既是加害者，也是受害人。在家庭中，每个家庭成员都应该正确认识家庭、家人，明确每个家庭成员的重要性，在爱自己的同时也学会爱家人，与家人保持良好的互动，促进家庭和谐友爱的关系。家庭。
我们不仅要帮助家庭暴力的受害者，更重要的是，我们也要帮助家庭暴力的施暴者。充分发挥社区工作者作用，为遭受家庭暴力的家庭提供全方位帮助。团体治疗可能是一种更有效的干预措施。
专家介绍：
沈嘉红，广州白云心理医院首席心理师、精神科副主任医师、心理治疗师及督导师、家庭婚姻治疗师。从事心理治疗和咨询工作10余年。广州中医药大学心理学客座教授、广州中医药大学心理学硕士生导师、广东省职业鉴定中心心理咨询师组高级评审员、广东省青少年犯罪研究会常务理事、国家心理咨询师高级培训师、广州市共青团特聘心理咨询专家、中央电视台《心理访谈》特聘专家、《孩子宝贝》杂志特聘心理专家。
