7款简单有效的美白瘦身茶有哪些(7款简单有效的美白瘦身茶)

栏目: 内科 编辑: 争兴健康网 浏览量: 765

第一种:风味绿茶材料:绿茶1小袋,葡萄10颗,菠萝2片,蜂蜜1茶匙,柠檬2片。

做法:1、将绿茶包放入杯中,加入开水浸泡7至8分钟;2.将菠萝片和葡萄粒榨成汁;3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中,搅拌均匀。就是这样。

7款简单有效的美白瘦身茶有哪些(7款简单有效的美白瘦身茶)

功效:能温和安全地促进皮肤新陈代谢和血液循环,更新老化角质层,分解表皮黑色素,使皮肤更加均匀、光滑、白皙。

类型二:玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰6朵、红茶1小袋、蜂蜜一大勺、柠檬一小片、白水550毫升。

做法:1、锅中倒入水煮沸,加入红茶包,冲泡约6分钟;2、将玫瑰花分入红茶液中,搅拌均匀,继续小火煮沸;3.倒入蜂蜜,关火,加入柠檬片。

功效:性平,具有降火、理血、活血、美容肌肤、消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏及胃肠功能等作用。长期饮用还可以帮助促进新陈代谢,起到减肥、消脂的作用。

第三种:绿豆菊花茶材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许。做法:将菊花加水煮沸,将榨柠檬汁、绿豆沙加入菊花水中,搅拌均匀,加少量蜂蜜即可饮用。

功效:排毒滋养肌肤,平滑面部毛孔,使皮肤光滑。这是去除粉刺的好方法。

第四种:芦荟红茶材料:20厘米长的芦荟段、菊花数朵、红茶包1个、蜂蜜1勺。

做法:将芦荟去皮,只去掉里面的白色果肉。将芦荟和菊花放入水中,用小火煮。水沸腾后,加入红茶包和蜂蜜。

功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体生理功能,改善皮肤光泽,延缓皮肤衰老,是美白养颜的良方。

第五类:番茄玫瑰饮材料:番茄、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法:番茄去皮去籽,黄瓜洗净,新鲜玫瑰花适量压碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜。

功效:促进皮肤新陈代谢,减少色素沉着,从而使皮肤细腻、白嫩。

第六号:润白雪牛奶红茶材料:鲜牛奶100克o红茶1克o盐少许。做法:将红茶煎至汁稠,然后将煮沸的牛奶混入其中,加少许盐,搅拌均匀。

功效:滋补润燥、益精益气。坚持使用可以增强体质,使皮肤白皙有弹性。

第七项:大麦茶。每天喝大麦茶,一个月就能看到效果。功效:淡化黑斑、美白肌肤。

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