您的父母是否曾被诊断患有骨质疏松症，或因轻微撞击或跌倒而骨折？
您是否曾遭受过轻微撞击或跌倒后骨折？
是否服用糖皮质激素超过3个月？
您的身高是否下降了3厘米以上？
您经常饮酒超过安全量吗？
您每天吸烟超过20支吗？
您经常腹泻吗？
您是否在45岁之前绝经？
您是否有过12个月或更长时间没有月经的情况？
您是否出现心烦意乱、性欲减退等雄激素缺乏症状？
如果出现不止一种现象，则说明您极有可能患有骨质疏松症。即便如此，一定要到正规的大医院，在正规医生的指导下做相关检查，以确认自己是否真的患有骨质疏松症。
需要注意的是，诸如“越活越抽筋”、“年纪大了全身酸痛是常有的事”等现象，这些都可能是由骨质疏松这一老年人慢性病引起的，应注意预防。被认真对待。
