心理专家介绍，老年人普遍只注重身体健康，不关心心理健康。退休前后生活的急剧变化和脑功能的退化，导致85%的老年人出现不同程度的心理问题。27%的人存在明显的焦虑、抑郁等心理障碍，0.34%的人存在一定的心理问题。的精神分裂症症状，0.75%的人患有阿尔茨海默病。心理问题现已成为严重影响老年人健康和生活质量的重大疾病之一。
专家分析，心理问题对老年人的健康危害主要表现在七个方面：1、生活在城市的老年人，由于长期生活在城市中，容易产生孤独感、自卑感，产生老了、没用的感觉。缺乏与他人的沟通；2、一些老年人把自己的利益看得太重，影响身体健康和家庭和谐；3、就诊老年人中30%40%的常见疾病的发生和发展与人们的心理和行为因素有关；4、患有心脏病的人对于患有血管疾病、脑血管疾病和恶性肿瘤的老年人来说，心理问题是发病的主要原因，并且已经超过了躯体原因；5、心理疾病可诱发或加重常见的高血压、糖尿病、胃肠功能紊乱以及老年痴呆症等多种老年疾病；6、负面情绪是破坏人体免疫系统、诱发身心疾病的杀手；7、精神状态异常的人会产生紧张、焦虑，频繁地刺激脑下垂体，使其产生各种极端、过敏信号，扰乱内分泌的良好平衡，很容易导致各种疾病的发生。
心理学家提醒，预防精神疾病的发生：社会应关注老年人的心理问题，丰富社区老年人的精神文化生活，增加老年人心理咨询机构的数量；有条件的社区应当设立老年谈话站，为老年人提供投诉场所。一个排忧解难，互相安慰辅导，排解郁闷烦恼的地方；子女和晚辈经常回家看望、陪伴老人，加强与老人的沟通，让他们感受到天伦之乐，消除孤独和忧虑。老年人要调整心态，丰富生活，加强学习，关心自己，安慰自己，保持心理平衡。人老了闲着的时候，可以学点东西，做点事，可以消除孤独感，有成就感。加强人际沟通，不要限制自己；不干涉孩子的生活习惯，与下一代人的生活习惯相比，大事清晰，小事混乱，使得家庭人际协调和谐；并且情绪稳定。
