老年人口干可分为生理性口干和病理性口干两种：
1、生理性口干：此病常因患者饮水过少、吃咸或干的食物过多、剧烈运动、出汗过多、植物神经功能紊乱、更年期压力、焦虑等因素引起。健康的老年人也可能因口腔粘膜腺体萎缩、唾液分泌减少而出现不同程度的口干。
2、病理性口干：本病多由各种疾病引起，如鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等，患者可能因鼻腔通气、张口呼吸不良而出现口干；哮喘患者常有呼吸加快和加深，来自呼吸道。水分蒸发过多导致口干；睡眠呼吸暂停患者由于夜间用口呼吸，常常会在早晨起床后出现口干的情况；糖尿病患者可能会因血浆渗透压升高而出现口干口渴，以及血糖升高引起的多尿。一些垂体瘤也会导致患者口干。最严重的口干症见于干燥综合征患者。免疫反应破坏腮腺、口腔中的唾液腺、泪腺和鼻粘膜中的腺体，导致患者出现难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥。在严重的情况下，患者可能难以转动舌头和闭上眼睛。
那么，老年人在日常生活中应该如何预防和治疗口干症呢？老年人出现口干后，除了去医院根据病因进行全面检查和治疗外，还应在以下方面进行饮食调整：
1.每天多喝水。最好经常少量饮用。还可以选用中药麦冬30克、桔梗20克、甘草6克。可以将它们浸泡在沸水中泡茶或用来漱口，每天数次。
2.经常多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜和水果不仅含有大量维生素和水分，还含有丰富的粗纤维。粗纤维需要充分咀嚼才能吞咽，咀嚼可以有效刺激唾液腺分泌唾液，从而缓解口干。适当吃山楂、杏、猕猴桃、草莓等酸味水果也能增加唾液分泌。
3饮食宜干稀结合，尽量多喝汤，食物不宜过咸。
此外，还有几个方剂对于预防和治疗口干症也非常有效。你不妨尝试一下：
(1)莲子蕊水：用开水冲泡莲子蕊一朵。这种水不宜太浓或太淡。每天可以喝2到3次。此方可防治口干、虚火上腾、咽喉痒、声音嘶哑等，还可治疗咳嗽。
(2)咀嚼枸杞：每晚吃枸杞30克。越有嚼劲越好。继续做吧。另外，对于因糖尿病或体液分泌功能下降而感到口干的人，可以将枸杞子洗净备用。晚上需要时，取一颗含在舌尖。几秒钟后，津液就会从舌根涌出，从而缓解口干渴。
(3)蜂蜜加米醋：用1勺蜂蜜和2勺米醋冲成一大杯温水，每天早晚各喝一次。连续饮用几个月后，可以有效缓解口干。此方对于大便干燥也有很好的效果。
