老话说：吃饭咬舌头，想吃肉。吃饭时偶尔咬到舌头是正常的。但如果牙齿总是压住舌头，就需要进行健康检查了。舌头的运动是由神经系统控制的。如果任何一个环节出现问题，舌头的运动就会受到影响。
中医认为，舌是表达人体状况的主要器官之一。舌头可以反映一些内脏器官疾病的变化。咬舌头可以辨别虚与虚。虚证的例子包括脾虚和肾虚。看舌苔，边缘有一些齿痕，舌头肥大。这种情况下，很容易咬到舌头。其实比如说如果心火过盛或者肝火上炎的话，也是很容易咬到舌头的，但是这种情况就一定要结合身体的症状来根据全身的状态来进行辨证。
吃饭时说话太多以及吃太热的食物可能是咬舌头的原因。为了消除这些因素，舌头的运动是由神经系统控制的。如果任何一个环节出现问题，舌头的运动就会受到影响。
第一种情况是舌头的运动有问题；
第二种情况，舌、口有感觉障碍，没有感觉；
第三种情况，咀嚼和舌头运动不平衡。经常咬舌头可能出现的问题就是中风，比如小梗塞、脑梗塞，甚至脑出血、颅内肿瘤等。
经常咬舌头很可能是老年人常发生的疾病的前兆。需要注意。
注意心理防范，保持精神愉快，保持情绪稳定。提倡健康的生活方式和规律的日常生活。保持大便通畅，避免用力排便导致血压急剧升高，引发脑血管疾病。
