美国的人口结构正在发生变化，100岁以上的人口越来越多。如今，活到一百岁甚至更久已不再是科幻小说。目前，美国有72,000名百岁老人，人口学家估计到2050年这一数字将达到400万。
百岁老人长寿的秘诀是什么？美国各地研究百岁老人的机构有很多，包括新英格兰百岁老人研究所、佐治亚大学老年医学中心百岁老人研究部等，都在积极开展探索百岁老人的研究。老人的长寿之谜。
先进的医疗、强烈的环保意识、良好的营养食品以及近年来人类医学的一些重要成就，使人们能够过上健康的生活，寿命越来越长。然而，仅凭这些条件还不足以活到一百岁。
研究人员指出，许多百岁老人有一些有助于长寿的关键因素：
1、热爱生活，有幽默感；
2、有精神信仰和个人勇气；
3、以积极、现实的态度对待一切事情；
4、人生的每一个转折点都会重新安排。研究人员指出，想要活到百岁甚至更长，必须学会正确处理生活中遇到的压力，对生活充满信心和兴趣，积极锻炼身体，坚持经常用脑，尤其要善于接受失败并且不放弃。对于所有的机会，真正努力向前看。
