因为真心爱过，失恋才会痛苦；因为痛苦，人们更加怀念爱情的美好，所以失恋的人为了过去的那些美好，总是习惯性地欺骗自己，在痛苦中寻找另一种爱情。看似喜悦和解脱，实则是更深层次的痛苦。现在就让文飞来分析一下女人失恋后常做的十件事。或许，男人也可以通过这种方式寻求解脱？当然，还有一些文飞的建议。如果你觉得合适的话，希望你能好好接受，再次幸福。
第一种是暴饮暴食
由于失恋造成的心理创伤，很多女性采取了类似自残的方法来从肉体上摧毁自己，那就是毫无顾忌地暴饮暴食，吃热的、冷的、酸的、甜的，甚至对那些想吃东西的人来说也是如此。减肥。目标是打开胃，吃很多东西，暂时忘记疼痛。然而，这种看似奖励胃的方法，不仅对身体有害，还会让人记起过去的点点滴滴。所以看似如此轻松的生活其实是一种内心的折磨。
第二种是借酒浇愁。
唯一能解除后顾之忧的就是杜康了。在酒精的麻醉下，人的意识很容易暂时短路，这是很多失恋者经常做的事情。然而，如果你一个人喝酒，你会舔舐伤口，同时也会加剧你的孤独感，让你感到失落。建议和几个能倒口水的朋友小酌一杯。这样可以让你敞开心扉去醉，也可以让你用酒的力量倾倒你的情感垃圾。
第三种是借人忘人。
这是女人失恋后最不应该做的傻事。虽然说忘记一个人最好的方式就是立刻爱上另一个人，但这样做的结果是，你可能还没有明白自己的感受，而做出冲动的选择，只是为了给自己一个短暂的出口。其实这样一段感情的结局通常都是很短暂的，有时还可能遇到不怀好意的人，所以得不偿失。当然，这对对方来说也是不公平的，因为你心里的空间就这么大。当你还在假装成另一个男人的时候，还有多少空间可以假装成你接受的另一个男人？
第四种是狂哭
相对于男人来说，哭泣是女人最体面的权利。你可以在别人面前哭，也可以在别人背后哭。大多数人不会有不同的看法，但如果一个男人在别人面前哭泣，他就会很容易被人瞧不起。因此，很多女人在失恋后就充分利用了这一点。他们希望能够通过痛苦来释放悲伤和创伤。这是可以理解的。不过，费文建议最好不要在别人面前哭泣。很容易被称为虚伪。的。其实，从科学的角度来看，会哭也是大多数女性比男性长寿的原因之一。要知道，男人的很多痛苦是无法用哭声表达出来的。
第五种疯狂工作
许多女性认为，疯狂的工作会让她们的大脑在某些方面停止运转，暂时麻醉失恋的痛苦。当然，这确实是一个努力的好方法，尤其是当他们之前因为爱情而忽略了一些事情的时候。或者是一直想做却没有做的事情，可以达到事半功倍的效果。然而，这也很容易让你走向另一个极端，那就是你不再相信爱情，甚至拒绝爱情，从而错过很多美好的婚姻。
第六种是在人前强颜欢笑，在人后流泪。
这是很多女强人采用的方法。他们看起来和恋爱前没有什么不同，甚至比恋爱前还要幸福。然而谁知道，在他们幸福的外表下，其实隐藏着更深的痛苦。而这种痛苦显然是无法用纯粹的眼泪来弥补的，所以很可能在假装坚强了半天之后，他们就会瞬间崩溃。
第七种旅行
其实，旅行是摆脱失恋的好方法，但很多人都会选择重温故地，比如一些和恋人有过故事的地方。费文觉得这样不合理，只会徒增伤害。如果你想因物不同、人不同而感到悲伤和悲伤，你应该去你从未去过的地方。还可以去那些能够升华心灵的地方，比如山、海、千平江。这样你就可以轻松净化自己的环境。环保低碳，也许你会有美好的邂逅。不过，文飞建议不要太拘泥于旅行本身，而是去感受旅行的意义。
第八种休养
失恋后，你会有很多种冲动，比如绝望，想要独自远走高飞，或者想要放下所有的工作去耕耘自己的事业。费文建议，采取这种做法的女性不要太冲动，在做决定时首先让自己冷静思考。最好向亲密的朋友或家人征求意见，获得他们理性的支持和理解，然后你就可以全心全意地放下所有的负担，但之后，你一定能够找到充满激情的自己。
第九种报复
有些女人可能会因为失恋带来的心理平衡而想到一种极端的方式来报复伤害自己的人，但又何苦呢。毕竟是你爱过的人。如果你这样对待他，只能说明你还没有真正爱过他。对于那些为了达到复仇目的而牺牲自己某些方面的人来说，更是不可取的。这注定是两败俱伤，谁都不会高兴。
类型10：不可改变的本性
因为我相信有奇迹，因为我相信爱情可以通过自己的努力回来，但爱情毕竟不是游戏，重新开始只是旧伤未愈，又加上了新伤。飞文建议过去不要太关注那个人，就当他是一个过客，不要执着于自己的内心，人生要向前看，不要总是回头。
