心理韧性是“面对重大不幸时积极适应的动态过程”。它是一个人抵抗困难、从不幸中恢复过来、积极快乐地前进的能力。它是“反应灵敏、乐观、独立、坚定、有能力”。社交技能成功适应的过程、能力或结果是儿童良好应对压力和逆境而不被压倒的能力。
心理弹性是个体持续应对压力所需的人格品质。它是通过内部和外部保护因素发展的。心理灵活性有四个方面的作用：减少危险的影响，或者减少接触危险因素的机会，以调整危险因素，使其对个体的负面影响减少。(2)减少不幸经历后的负面连锁反应。(3)提高自尊心和自我效能感。为孩子指出积极的机会，可以帮助他们产生希望，获得成功的资源。
不同的孩子对同样的事件会有不同的反应。有些孩子很随和，有一定的技能，善于与人交往。他们很受欢迎。受欢迎的孩子有更多的朋友，更自信，适应变化的能力很强，能够培养更强的抗压能力。通过培养他们的一些技能，让他们取得小成功，可以增强他们的自信心，提高孩子的自尊心和自我效能感。有些孩子特别善于寻求帮助。他们乐观、外向、善于交际，让别人愿意帮助他们。
这些孩子还具有不达到目标永不放弃的精神。当他们在一个地方找不到所需的帮助时，他们会继续寻找。有些孩子天生就有积极情绪的倾向，心理弹性就是利用积极情绪应对消极事件并从中恢复的能力。这些个人特征是复原力的重要组成部分。有了这些弹性因素，他们就有了更有效的心理资源来应对不利情况，心理灵活性的作用就得到充分体现。
在不利的情况下，外部帮助可以为他们提供成功应对所需的希望和资源。在经历了不良经历后，外部支持可以减少负面连锁反应，抵消一些不利因素，并提高孩子在以后生活中的应对能力。这就需要外界提供尽可能多的支持，来弥补他们在不利形势下所遭受的损失。例如，一些经历过失去父母的孩子，如果得到家庭其他成员，或者亲戚、老师、邻居或社会工作者的积极关注，这种不利影响就会大大减少，有利于孩子的康复。从逆境中。很有帮助。通过这些方面，心理弹性在儿童面临逆境时发挥着重要作用。
