肥胖给人们带来的困扰与日俱增。虽然减肥的方法多种多样，但结果要么达不到减肥的目的，要么引起不良反应。以下几种中医减肥方法，效果良好，且不会产生副作用。
1、每日服枸杞30克泡茶，早晚各一次，连续7周。该药物没有禁忌症。一般1个月后体重可减轻2.6公斤。
2、饭前半小时服用大黄4-10片，每日1-3次，维持每日3次左右排便。
3、干荷叶100克，山楂250克，贝母100克，皂夹50克，生大黄50克，陈皮50克，将药磨成细粉，一疗程的治疗。每日取干药50克，开水浸泡，取汁300毫升，每日服两次，一个月为一疗程。
4、艾草40克，何首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽燕15克、葛根20克。水煎服，每日2次。
5、决明子30克，泽眼、郁里仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研成粉末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，服用半小时吃饭前。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，冲开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。
