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高血压能喝酒吗？少量喝对身体有什么影响？
高血压患者能喝酒吗？酒精对心血管系统有着复杂的影响。它在高血压和心血管疾病中的作用也是众说纷纭。酒精和高血压之间到底有着什么样的关系呢？为什么喝酒后血压会降低呢？
减少酒精的摄入量在高血压患者的管理中早已被广泛推荐。波兰人实验显示，高血压患者饮酒后比正常人饮酒后血压升高更为明显。美国的2017年最新高血压指南，也把酒精摄入量高的人群作为了血压相关的心血管疾病的高峰险人群。那么酒精降血压的说法又从何而来呢?
其实，酒精对于血压来说，既有升压作用，也有降压作用。降压的作用在东方人群中更为明显，尤其是那些由于醛脱氢酶活性的遗传变异而表现出酒精敏感的人。因此，晚上大量的饮酒可能会导致白天血压的升高，夜间血压的降低。除此之外，酒精还可以通过增加高密度胆固醇和抑制血栓形成来预防动脉粥样硬化和降低缺血性心脏病的风险。
国内研究显示，每日酒精摄入量从20 g／d开始，随着酒精摄入量的增加，高血压患病率上升明显。可以看出，每日饮酒总量和血压呈正相关。
因此，对于高血压患者的建议：
1.高血压患者可以少量饮酒，以葡萄酒为主。
2.饮酒要注意控制总量，少量酒精是有益的，酒精摄人量≥20 g／d则是高血压的独立危险因素。如果以每天不超过15g酒精为标准，换算成葡萄酒应该是不超过150ml。
参考文献:
1.Potentiated sympathetic and hemodynamic responses to alcohol in hypertensive vs. normotensive individuals.
2.Physio-pathological effects of alcohol on the cardiovascular system: its role in hypertension and cardiovascular disease.
高血压的患病率随饮酒量增加而增加。高血压患者中约5%~10%是由过量饮酒引起的。少量饮酒后短时间内血压下降，但随后会升高。大量饮酒刺激交感神经兴奋，心跳加快，血压升高及血压波动性增大。有大量证据表明，过量饮酒是心脑血管病、肾功能衰竭、2 型糖尿病、骨质疏松症、认知功能受损和老年痴呆等的危险因素。重度饮酒者脑卒中死亡率比不经常饮酒者高3 倍。
过量饮酒是心脑血管疾病的高危因素。那么是否可以少量饮酒呢？听说饮用红葡萄酒可以预防冠心病的发生，是这样的吗？您说的没错，红酒中含有一种多酚物质。动物实验发现，红酒多酚能改善血管内皮细胞功能、降低血压。而人体临床试验研究中红酒多酚对血压的作用结果和动物并不一致。荷兰一项双盲、安慰剂对照研究显示，红酒中的多酚并不降低血压。每天服用280mg多酚（相当于1杯多红酒）者24小时血压监测结果并无改变。加之“少量饮酒”的定义不同，不同饮酒量与健康的关系很难达成共识，故不提倡少量饮酒预防冠心病。
此外，酒精还会和降压药发生相互作用，使血压更不容易控制。下面就看看乙醇（酒精）能和哪些降压药发生相互作用。
1 含有利血平、可乐定的降压药
酒精会增加利血平、可乐定这些降压药的中枢抑制作用。加重精神抑郁、神经紧张、焦虑症状，重者可致自杀。
2 雷米普利、替米沙坦
服用这些降压药后，饮酒可增加直立性低血压风险，容易引起直立后跌倒。另一方面，雷米普利能够增强乙醇的效应，引起皮肤潮红，出现头痛、头晕等不适症状。
因此，为了您的健康，高血压患者最好不饮酒。如饮酒，建议少量，男性饮酒的酒精量不超过25 g。酒精的计算方法大致为：白酒中所含酒精的比例略低于酒的度数，如39°白酒的酒精含量为32.5%；葡萄酒的酒精含量约为13%~15%；啤酒的酒精含量在4%左右。按此计算，即为葡萄酒<100~150 ml （相当于2~3 两）或啤酒<250~500 ml （半斤~1 斤），或白酒<25~50 ml （半两~1 两）。
不得不饮酒时，要尽量避免高度烈性酒；放慢饮酒速度，避免“干杯”或“一口饮”；饮酒要伴餐，减缓酒精的吸收速度，减轻酒精对胃的刺激。
到此，以上就是小编对于沧州中心医院脑内科的问题就介绍到这了，希望介绍关于沧州中心医院脑内科的1点解答对大家有用。