昨天，家住武昌的夏爸爸照常去公园晨练。还没开始锻炼，他突然倒在地上，神志不清。正在晨练的人们赶紧将他送往医院。医生说夏爸爸中风了。所幸被及时送往医院，获救后病情并不重。专家提醒老年人，天冷时最好暂停晨练。
一夜之间气温急剧下降，让人感受到了深秋的寒意。很多像夏爸爸一样的老人，因为天气条件的变化，出现了心脑血管问题。记者在该院心血管内科门诊看到，高血压患者数量较平时增加了20%左右。该院卫生科主任医师黄一九表示，季节变换时，一旦温差达到10左右或超过10，就会出现脑血管患者就诊高峰。气温骤降，确实很容易诱发一些患者的疾病。因为气温下降导致血管剧烈收缩，如果不及时服药，很可能会加重病情。冷浪还能改变人体血液的理化性质，如红细胞沉降速度加快、血液凝固时间缩短、血液粘度增加等，这些都是动脉血栓形成的重要因素。因此，每年冬天，中风、心肌梗塞都会夺走许多老年人的生命。
该院内科顾主任告诉记者，对于老年人来说，体温下降时要特别注意，主动多做身体检查，比如测量血压，是非常有益的。早上6点到9点是心脏病的高发期。建议老年人在此期间谨慎锻炼。患有心脑血管疾病的老年人更要注意，最好等到气温较高后再运动。外出时请务必随身携带急救药品。
寒冷的天气还容易引起呼吸道感染。大风降温天气外出最好戴口罩，尽量避免出入公共场所，避免呼吸道疾病交叉感染。由于室内门窗紧闭，空气比较干燥，应多喝水，多吃清淡食物。
