大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心内科的问答题的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心内科的问答题的解答，让我们一起看看吧。
焦虑症与高血压有关系吗？如何缓解？
焦虑症和高血压有关系。首先分析下形成高血压的不良因素。1.食得太多、太饱、太盐或太甜。2.运动量少，脂肪堆积。3.长期压力、焦虑、忧郁、睡眠不佳。4.长期饮食不良、太油腻、无节制等。其中第3.条很重要，长期焦虑紧张、暴怒另血压频频升高，很多高血压患者要调肝舒肝才能平稳血压。我见过一个女高血压患者，总是买蚝来吃平肝火，她说只有吃蚝才能平稳血压。每个人的情况都不一样，最好能找到对应自己症状的食物。
谢谢邀请!
焦虑症和高血压有关系吗?
首先我们需要对这两种病予以澄清和区分一下啊。
焦虑症是神经症范畴，是属于心理疾病。但是它会有医学上的一些表现症状，如某些激素增高，失眠，食欲下降等，但是同时还有心理方面的症状表现:情绪不稳定，易急躁，注意力不集中，人际关系不佳等。
高血压是医学疾病，病因有多种:家族遗传，某些地区不良饮食习惯，比如爱吃腌制品，高盐高脂摄入过多等，还有性格易急躁，易怒，长期紧张，压力大等因素，都会导致高血压病的发生。
可以看到，焦虑因素和高血压病有一定关系的。
如何缓解焦虑呢？
焦虑可以分为急性焦虑和慢性，弥散性焦虑。
急性焦虑可能与生活中发生的一些具体的事情有关，如缺乏应对技巧，没有看到更多的可能，不知道如何选择，对不确定的恐慌，担心发生更坏的事情，担心结果不如自己的期望等等。
如果通过倾诉，运动，旅游，分散注意力，得到身边的人帮助，找到解决问题的办法，事情有了转机等，焦虑就会缓解或者消除。也可以通过接受心理咨询，更快的从焦虑状态中解脱出来。过于焦虑，必须通过配合医学的药物治疗，不那么焦虑的情况下，能够思考，心理咨询才有效果。
焦虑症的确能引发高血压，情绪长期紧张，对心血管影响很大，久了，血压会有升高。
如果及时调节心情，放松了，不焦虑了，血压还可以恢复正常。
这是心理引发的高血压。其实高血压本身，属于心身疾病，一般好强，责任强，完美，认真。长期心理压力大的人非常容易引发高血压。
除外就是继发性高血压有其他疾病引发的。
不管哪种类型的高血压都需要心态做调节。
焦虑症和高血压是有一定关系的，因为焦虑症患者在焦虑状态会感到一种与实际处境不相符合的紧张情绪，而紧张的情绪恰恰是血压升高的因素之一，所以说焦虑症患者在发病期间极有可能血压升高，尤其是焦虑里面的惊恐发作，患者甚至感觉自己已经濒临死亡，极端害怕，反复要求拨打120，到达医院或者在路上就可能缓解，但是过后依然会有发作，这个时候血压变化尤其明显，急诊和心内科经常遇到这种病人，检查后往往有无患者感受相符合的病变。
焦虑症与高血压病症二者之间存在着相互影响的关联性。如果患者有焦虑症就很容易引起血压升高；有高血压病症的患者血压升高之后往往也不太好控制自己情绪，容易出现急躁，焦虑等等不良情绪。
到此，以上就是小编对于心内科的问答题的问题就介绍到这了，希望介绍关于心内科的问答题的1点解答对大家有用。