这种性欲是人类和高等动物终生的本能。因此，老年人的接触欲望不仅贯穿一生，而且对健康长寿也具有重要意义；随着年龄的增长，缓解饱腹感的欲望会减弱。的。
一般来说，20岁至29岁是性欲最强的时期，而40岁至59岁的中年早年则是性功能急剧变化的时期。60岁以上的人中，只有6.3%仍保持年轻时的性欲。其中，43.7%的人性欲减弱，29.6%的人性欲明显减弱，20.38%的人性欲丧失。60岁以上的女性仍有性高潮，80岁至85岁的人中50%仍有性欲。这些说明60岁以上的人性欲正常，应该过正常的性生活。
老年人正常的性生活对健康有什么好处？
1、性生活是爱情发展的必然结果。老年人的性生活会增进老年夫妻的爱情，增加生活的活力，丰富生活的内容。
2、性生活可以促进精神快乐、思维敏捷、增强记忆力、开发智慧。
3、性生活可以促进血液循环，以及皮肤、肌肉、关节的韧性和弹性。
4、性生活还可以扩张动脉、血管，预防老年高血压。
5、性兴奋是治疗抑郁症的良药。
6.性生活有助于男性保持心理平衡，并具有强化大脑和心脏的潜力。
7、对于女性来说，性生活有助于保持魅力，增强自信。
放弃性生活会加速身体的衰老。因此，正常的性生活有利于身体健康，延长寿命。
