培养良好的睡眠习惯。培养孩子养成早睡、早起、每天午睡、自主入睡的良好习惯。
培养孩子良好的生活习惯和基本生活能力
-养成良好的进餐和饮食习惯，鼓励孩子自己吃饭。小贴士：提前的一些“小麻烦”，可以换来饭后的“大麻烦”：在孩子餐桌周围铺一些废报纸，接住洒落的米饭；使用不易破碎的碗；为孩子穿上易于清洁的围兜。
按固定时间吃饭。用餐时间要固定，孩子必须坐在餐桌旁吃饭。不能边看电视边吃东西，边玩边吃东西，更不能边吃边走动。
对食物不挑剔。父母应该鼓励孩子愿意尝试各种不同的食物，并吃一些较硬或较粗纤维的食物。养成饭前喝开水、洗手的好习惯
-培养良好的如厕习惯孩子入园时，天气还很热，一般都穿单裤。可以训练孩子自己脱裤子、提裤子。一开始，幼儿园使用婴儿厕所，这样更方便孩子使用，后来逐渐过渡到蹲盆；注意孩子的排便规律，养成定时排便的习惯。
-教孩子用语言表达自己的需求，口渴时向大人要水。当你感到不舒服时，你会说出来并指出特定的地方。当需要排便时，应及时告诉大人。如果你已经排便了，也应该告诉大人。家长在训练孩子用语言表达自己的需求时，可以有意识地要求孩子做一些这方面的练习。
多与老师沟通，帮助宝宝克服困难
芳芳妈妈：我的方法很简单。一是千万不要对孩子说：“你不听话，我就送你去幼儿园”或者其他有损幼儿园形象的话。二是明确告诉孩子，因为父母要上班，所以送你去幼儿园，让老师和孩子陪你玩。你必须去幼儿园。再多的哭泣也改变不了这个现实。如果你在幼儿园表现好，妈妈就会奖励你。
我女儿是一个适应能力比较强的孩子。入园第一周，她有点吵闹，但之后就好多了。有时候，她不想去幼儿园，我的态度是不容商量的，所以她也无可奈何。
还有一点我认为比较重要的是，如果孩子入园前是由家里的长辈照顾，那么在孩子入园的第一段时间，家长必须亲自接送孩子。如果时间允许，接孩子时，多和老师沟通，了解孩子在幼儿园的情况。
甜甜妈妈：我女儿去年9月份进入幼儿园宝宝班，从来没有哭过，因为她做了一些准备工作。
首先，给她“可爱的幼儿园”和“老师就像妈妈”的感知。我买了这种类型的书给我的宝宝读。里面有游戏、讲故事、老师给宝宝穿衣服的图片，让她熟悉幼儿园。
其次，妈妈在宝宝入园前参加家长会时，用数码相机拍摄了宝宝上课的照片。不要放弃每一个角落，包括玩具角、储物篮、橱柜、厕所。当然，最重要的是拍到老师的笑脸。让宝宝在入园前认识老师、认识班级，增强入园后的熟悉感和兴奋感。
三是幼儿园将为家长和宝宝举办入园前活动。您一定要重视，并亲自带宝宝参加。带宝宝熟悉班级的每个角落，告诉她这是她学习技能、认识孩子、跳舞唱歌的地方。
第四，不要用幼儿园来训斥宝宝，但也不能夸大幼儿园。这是为了防止宝宝入园后发现与自己最初的期望相差太大，而不想再去幼儿园了。
第五，妈妈送宝宝去幼儿园准备离开时，千万不能一步三回头，否则宝宝会大声哭闹。事实上，妈妈离开后，宝宝会立即停止哭泣，很快就会和孩子们一起玩。
洁洁妈妈：我宝宝的生日是七月。他进入托儿所时才2岁多一点，在班里算是比较年轻的了。虽然入园前做了充分的工作，但宝宝入园后还是哭闹。花了很长时间。虽然一进幼儿园门口就哭了，在教室门前也哭了，但这让我们很不高兴。打骂、教育都没有效果。最后，我在工作中拍了一些照片，剪了一颗红心，带到幼儿园送给老师。每当宝宝哭的时候，老师就会把照片拿给宝宝看，告诉他妈妈的心与你同在，这样的效果很好。多与老师沟通是帮助宝宝克服困难的最好方法。
