减肥是爱美女性永恒的话题。很多女性,甚至是本来就很苗条的女性,都想变得更苗条,成为所谓的骨感美女。然而过度节食和不当的减肥方法会给身体带来很大的伤害,尤其是妇科疾病。
案例一:节食导致闭经
吴琳服用某种减肥药一年了,原来60公斤的体重已经减到了40多公斤。然而,虽然体重减轻了,但新的麻烦却出现了:她已经好几个月没有来月经了。起初,她以为自己怀孕了,但去医院检查时,却发现根本没有怀孕的迹象。她变得焦虑起来。到医院进行一系列详细检查后,妇科医生告诉她,这是因为她为了减肥而乱吃。药物和过度节食引起的闭经。
专家解答:体重过轻会导致代谢和内分泌紊乱。过度节食是这种情况的最常见原因,医学上称为神经性厌食症。减肥导致闭经的速度相对较快,而且即使体重恢复,内分泌功能也不会很快恢复,体重增加不可能在一夜之间完成,因此患者可能会长期处于低雌激素状态。长期雌激素缺乏会导致内外生殖器官和乳房萎缩以及骨质疏松等病症。
对策:
1.对于闭经的厌食患者,应在妇科内分泌科医生的指导下补充雌激素和孕激素,在增加脂肪组织的基础上,逐步恢复雄激素与雌激素的比例和正常代谢。
2、同时进行心理治疗,缓解心理压力。其中,家人的关怀尤为重要。
4.可及时使用抗抑郁药物。严重营养不良患者应积极采取营养支持方案,必要时住院治疗。
案例2:塑身衣引发阴道炎
刘梅花了2000多元买了一套塑身内衣。穿上它,她“收紧了腹部,抬起了胸部”。可正当她觉得钱花得值的时候,她却开始感觉下半身有什么东西在燃烧。我的阴道很痛,所以去医院治疗。医生诊断她为阴道炎,正是那套塑身内衣引发了问题。
专家解答:很多女性塑身内衣一般都是化纤材质的,透气性差,不吸汗。长期佩戴很容易引起接触性皮炎、阴道炎。另外,长时间穿着紧身胸衣会导致血液循环和汗液排泄不畅,导致外阴潮湿。潮湿的环境有利于霉菌生长,引发女性霉菌性阴道炎。而且,将塑身胸罩紧紧地“绑”在身上,会影响女性腹部许多重要器官的生理功能,如子宫、卵巢、肠、胃等,甚至导致缺氧、损伤。腹部组织和器官。
对策:
1、尽量不要穿过于紧身的内衣和具有特殊塑身功能的内衣。尤其是夏天,内衣一定要选用吸汗性好、无刺激的棉质面料。
2、如果一定要穿塑身内衣,一定要购买质量好、信誉好、有质感的正规品牌产品,并特别关注自己身体的每一个变化。如果有任何不适,请停止佩戴,以免生病而不是变得美丽。
3、一次佩戴时间不宜过长。一般一次佩戴时间不宜超过4小时,更不能天天佩戴。即使是胸罩也不宜佩戴时间过长,否则容易引起小叶增生等乳腺疾病。
案例三:运动不当引发妇科疾病
王兰是一位新妈妈。她担心自己的身材会因为分娩而走样,所以产后仅两周就迫不及待地开始减肥运动。结果,会阴伤口不慎撕开,她只得返回医院重新缝合。医生警告她不要这么早做产后减肥运动,否则会引发一系列妇科疾病。
专家解答:有些女性产后就迫不及待地开始减肥健身,希望尽快恢复良好身材。不过,产后减肥不宜过早开始。如果想限制饮酒或做有氧运动来消耗热量,应该在产后6周等身体状况一般已经恢复后再进行。如果急于求成,尤其是剧烈运动,会影响子宫恢复和伤口愈合,还容易引起子宫出血、感染、阴道坠胀和子宫脱垂。因此,产后锻炼要循序渐进,量力而行。运动是许多女性减肥的方法。还可以增强体质,减少疾病的发生。但长期剧烈运动也会抑制下丘脑功能,导致月经不调,如初潮延迟、月经量少、闭经等。
对策:
1、自然分娩、没有产后出血的妈妈可以在产后2~3天左右下床行走,3~5天后做一些骨盆收缩运动,产后两周做健美操。或者伸展运动;至于剖腹产的妈妈,则要看伤口的愈合情况。一般来说,伸展运动可以在产后1个月开始,腹肌运动只适合产后6至8周。
2、运动时不要太剧烈,防止运动损伤。女性不宜长期骑自行车,因为女性外阴大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且表浅。长期骑自行车很容易导致外阴血肿。
3、经期不要进行剧烈运动。月经期间剧烈运动可能会导致经血从子宫腔倒流到盆腔。随经血流动的子宫内膜碎片可能会种植在卵巢上并形成囊肿。