人们做事的方式总是有正确和错误的。没有人能够在一生中不犯错误或不被批评。但有些人总想在世人面前展现自己的优点，接受赞扬，却又尽量避免批评，甚至抵制批评。这也是一种不正常的心理状态。
我曾经接待过一位带孩子来咨询的家长。他的孩子是一名成绩优异的中学生，学习总是很认真，对自己要求也很严格。一次考试时，我在黑板上抄错了题。结果，我的考试成绩跌入谷底，受到了老师的严厉批评。
结果，他产生了恐惧。每当老师写字的时候，他都会感到紧张和焦虑，生怕看不清自己写的是什么。他越是紧张，就越看不清楚。越是怕自己看不清，他就越是紧张。他感到焦虑、注意力不集中、困惑。结果，他的学习成绩在半年内就直线下降。
事实上，很多人都经历过这种对批评的恐惧。例如，考试时，你很紧张，害怕出错。结果，你越害怕，你犯的错误就越多。
由于压力过大，我们体内的激素水平会比平时高很多，从而抑制正常功能，导致功能紊乱。
事实上，人的一生难免会犯错误。因小错误而受到批评可以提醒自己。只要放松心态，正确看待，保持警惕，发生大事“翻船”的可能性就会减少，所以批评也不全是坏事。
