不得不说,现代白领其实是一个承受着各种压力的群体。虽然表面上看起来很光鲜亮丽,但实际上很多白领都受到了身心的折磨,导致身体和心理的发育异常。一天天偏离健康轨道。近日,有报道称,白领阶层出现了“贪婪”症状。
随着社会竞争的加剧,工作压力逐渐增大,心胸高尚的白领在商界奋斗时,难免会遇到各种问题。这些问题包括人际关系、身体健康和职业问题。选择等等,以及心理问题并没有被人们重视。于是,我们就会发现,一种叫做“白领贪婪综合症”的心理疾病,越来越多地出现在白领群体中。
年轻的廖晓军在一家大型电商公司担任普通销售人员。尽管他的工作时间不长,但他的成绩却令人刮目相看。然而,和他同住的同事却发现,一向“比天还高”的他,最近经常在房间里待很长时间,数着自己的银行存单或者刚刚收到的一叠人民币,再次。他的脸上还带着某种诡异的笑容。他还在宿舍的墙上挂了一些看不懂的图表,比如“年度财富增长图”、“个人财富指数图”、“个人收入短期计划”。他经常躺在上面写字,有时还哭。又笑了。上述案例都是“白领贪婪”的典型例子。
一旦受挫,就会虐待自己,伤害自己。
从心理学角度来说,所谓“白领暴食症”是强迫症的一种,是一种与心理社会因素有关的精神障碍。临床上常表现为以下特点:
1、行为本质上是病态的、有意识的强迫行为,强迫自己过度迷恋职业发展。发病时,病理行为与其他类型强迫症的外在表现相似。
2、从临床表现来看,一旦受挫或停顿,很快就会出现明显的歇斯底里,甚至会出现自虐、自伤的情况。
3、从症状上看,“白领贪婪综合症”具有高度顽固性、隐蔽性和危害性。
4、从患者性格来看,易患本病的往往是性格内向、脾气怪异、抑郁的白领阶层。
5、在疾病传播方面,由于患有该病的患者均属于白领这一特定群体,他们的身份和性格往往不愿意主动寻求医生的帮助,很容易患病并在白领这一特定群体中传播。内部传播。
大多数患者具有攻击性和攻击性
在国外,“白领贪婪综合症”早已受到人们的重视,不少心理学家和心理咨询机构都将这种疾病列为“重要防治疾病”之一。一般来说,预防该病可从以下四个方面入手:
1、保持良好的心态。临床上发现,所有“白领贪婪”患者都是“好胜心强”、“绝不肯落后”的成绩优异者。如果经常用“知足者常乐”等谚语、警句来安慰自己,保持良好的心态,对于预防这种疾病或及时摆脱这种疾病的症状会非常有效。
2.有意识地避开竞争环境。如果患上这种疾病,经过多次调整效果不佳,应及时采取措施改变环境,暂时避免竞争,如请假、跳槽、辞去原来的职务等。待疾病消除后才能重返工作岗位。固执地“坚持”、坚持“奋斗”,不但对事业无益,还会使这种心理疾病更加严重。
3、加强自我控制。应该说,无论是预防还是消除这种疾病,必要的自我控制都是前提。主要方法是:及时消除贪念;多肯定自己,少与成功人士攀比;尽力转移自己的兴趣目标;在日常生活和工作中,尽量避免容易产生焦虑、抑郁的人与事,以预防引起这种疾病等。
4.寻求他人的帮助。贪婪的白领不应该羞于向别人寻求帮助。他们不妨敞开心扉,找人倾诉,包括寻求心理专家的帮助,比如定期寻求心理咨询、学会接受他人的建议、积极与他人进行正常的交往。一旦患病,应及时去医院就医。