逢年过节，人们多喝两杯是很自然的事情，尤其是亲戚朋友聚餐时，要互相敬酒，也会给在场的长辈多敬几杯。然而，老年人过量饮酒对健康危害很大。老年人常患有一些需要戒酒的疾病，如心脏病、高血压、糖尿病、溃疡病、肝病等，饮酒会加重这些疾病的发生和发展，甚至危及生命。即使是身体健康的老人也不能肆意这样做。饮酒。老年人的新陈代谢不如年轻人旺盛。因此，饮酒后会出现以下明显的“三慢”：
吸收慢
由于身体机能下降，老年人胃肠道血液循环相对缓慢，血容量减少，胃肠蠕动减慢，导致对酒精的吸收减慢，很容易引起酒精中毒。长时间滞留在胃肠道，加重病情。酒精对胃肠粘膜的刺激和损伤，可直接导致胃肠道炎性病变和溃疡的发生，甚至导致出血。
新陈代谢缓慢
酒精主要由肝脏代谢，将乙醇转化为乙醛和乙酸，最后分解为水和二氧化碳。老年人肝脏的血流量明显减少，从而减慢了肝脏代谢酒精的能力，导致乙醇在肝脏中停留的时间过长。乙醇和乙醛会对肝脏产生毒性作用，损害肝细胞，引起慢性酒精性肝炎。
排泄缓慢
酒精的主要代谢产物由肾脏排出。老年人由于肾血流量明显减少，肾功能下降，肾小球滤过率明显下降，影响乙醛、乙酸的排泄率。乙醛是酒精的分解产物，具有肾毒性，可损害肾小球和肾小管细胞，导致肾功能下降或肾功能不全。
因此，老年人过量饮酒的危害比年轻人大得多。为了健康，一方面，老年人应自觉少饮酒；另一方面，老年人应自觉少饮酒。另一方面，家人和亲戚应避免催促他们喝酒。
