中国人的体臭在世界上是很轻的，但如果不注意的话，还是会极大地影响你的个人形象。烦人的恶臭
正常人的头部，每平方厘米有144至192个皮脂腺，远高于面部皮肤。它们分泌的皮脂可以滋润头发，使其保持光泽和柔软。但同时，皮脂也成为细菌生长的介质。皮脂氧化会引起酸败和油脂气味。
头发上还有大量的小汗腺。当运动或情绪紧张时，他们会分泌大量汗水来降低大脑的温度。汗液中含有大量的盐分、乳酸和尿素。剧烈运动后用发膏洗头时，会闻到一股淡淡的氨味，这是由尿素引起的。
如今环境污染越来越严重，发型设计等美发化妆品的残留物越来越多，会导致头发散发出特殊的气味，并伴有头皮瘙痒。
研究发现，臭味很容易让人感到烦躁、失去耐心，从而影响工作效率。
过去的专家告诉我们，为了保护头发上的皮脂，每隔4-5天洗一次头发为宜。但事实上这是不可能的，除非你愿意让每个同事都避开你。新的观点是你应该每天洗一次头发。据世界最大化妆品公司欧莱雅1995年的一项调查显示，美国人平均每周洗头的次数已达到5.3次，并且许多人每天洗头不止一次。
为了避免头发过度脱脂，越来越多的人选择调理洗发水进行日常洗发。当然，每隔一天使用洗发水也是一个好主意。
从洗头后的第二个24小时开始，应尽量避免与同事一起做工作，如研究地图、检查印刷电路等，以免不小心把头伸到别人鼻子下时，让人感觉头发不舒服。有关个人卫生习惯的问题。
